脳機能を回復させたアラキドン酸

セロトニン等の材料＝アミノ酸を補給して、セロトニンとノルアドレナリンが増えるのを助けます。
■セロトニンとノルアドレナリンの飲み物

私もあなたと同じく、どんよりした気分でした。歩き方をほんの少し変えるまで…
■Q1. ゆううつを自分で脱したい？　Yes・No

原文

記憶力や注意力の低下（脳卒中や脳挫傷の後遺症）に対し、鶏卵やレバーに含まれる食用油脂「アラキドン酸」を６ヶ月服用したところ記憶力が平均並みに改善したなどの例が発表された。
金大大学院医学系研究科の山嶋哲盛助教授らによるもの。

※アラキドン酸（ＡＲＡ）：魚介類や母乳、レバー、卵黄などに含まれる脂肪酸。よく知られるＤＨＡやＥＰＡと同じく、脳の働きに重要な役割を果たすとして注目されている。体内でリノール酸から合成できるが、高齢者や乳幼児は十分に合成できない。

実験内容：脳卒中や脳挫傷の後遺症、アルツハイマー病の患者ら２５人にアラキドン酸を与えた。

回復例：２０年前の脳挫傷で物覚えが悪くなり仕事を辞めざるを得なかった男性（６５）の場合、高次脳機能を評価するアーバンス神経心理テストの総合点が
　　　３５点　→　アラキドン酸３ヶ月服用で４２点　→　６ヶ月で５０点（平均点）

ただし、脳卒中や脳挫傷の後遺症には効いた一方、アルツハイマー病には改善が見られなかった。

これまで、理化学研究所などの研究でアラキドン酸が神経細胞の伝達能力を高めたり、老齢ラットの学習・記憶力を改善したりする作用が確認されているが、実際に人間が飲んで脳障害を回復する効果が明らかになったのは初めて。

山嶋助教授：
「研究ではアラキドン酸の効果だけを確かめるため、十年以上、脳機能が改善しなかった患者で調べたが、脳卒中や脳挫傷の直後から飲み続けることで回復が早く、後遺症を軽減できる可能性もある」。

（ → この記事を引用・転載するには？）

■寝てるだけじゃダメ！
いつも頭がぼんやりするのは
体内時計がずれてるからかも…？

　 | 2005年06月02日 10:16 | トラックバック歓迎 (2) |

似ている記事

■へぇ～、うつ病ってこうやって過ごせばいいんだ
笑い満載！元気が出るゴハンから最新医療まで、ニコニコ読める当サイトのメール会報。うつ病のメールマガジンでは読者数１位！
あなたにも無料でお送りしましょうか？→ もっと詳しく＆バックナンバー

欲しい方：
いらない方：

トラックバック絶賛受付中！

このエントリーのトラックバックURL:
http://server343.dyndns.org/mt/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/488

サイト名「健康サプリ」
記事名「脳細胞をイキイキ働かせる・・・」
脳を働かせるエネルギー源はブドウ糖ですが、これをエネルギーに変えるのに、ビタミンＢ１が必要です。ＢＩが不足して、脳に十分なエネルギー源が供給されないと記憶... 2005年06月03日 17:14

サイト名「技術士（化学部門）ＣＡＮのブログ」
記事名「「記憶と脳　過去・現在・未来をつなぐ脳のメカニズム／松波謙一」」
「記憶と脳―過去・現在・未来をつなぐ脳のメカニズム／松波謙一、桜井芳雄、船橋新太郎、久保田競（編）」を紹介する。「ライブラリ脳の世紀:心のメカニズム... 2005年11月03日 21:33

ニュース＆レポート	チェック＆知識	マニュアル	ツール	体験談	相談＆コミュニティ	help
新着記事うつ病ドリル表紙	データで見るうつ病症状と種類	Hot!! うつ病回復マニュアル	あなたを助けるサプリメント	うつ病回復・克服体験談	みんなのうつ病相談・質問・Q&A	サイトについて
うつ病の「今」うつ病最新ニュース	医者用チェック表うつ病診断 x4	お金を心配せず休む休職・復職マニュアル	あなたを助けるグッズ	私の４５日うつ病回復記	うつ病ドリル掲示板	なんでも受付メール窓口
うつ病界の動向レポート＆コラム	最新研究から見る正体・原因・治療法			みんなどうしてる？うつ病アンケート	ほかのうつ病克服者たちリンク
笑わずにいられない無料メルマガ			本と情報商材書評・レビュー	医師と患者のブログ集リンク＆トラックバック

このコーナーの記事