欲しい人のみ：アセチルカルニチン
セロトニン等の材料＝アミノ酸を補給して、セロトニンとノルアドレナリンが増えるのを助けます。■セロトニンとノルアドレナリンの飲み物
私もあなたと同じく、どんよりした気分でした。歩き方をほんの少し変えるまで…
■Q1. ゆううつを自分で脱したい？ Yes・No
これは基本的なものではないので、欲しい人だけ。
以下はアセチルカルニチンが摂れるサプリメントの例と、その販売サイトへのリンク（リンク先がそのまま注文画面になっている）。
１〜２ヶ月分の注文画面
アミノ酸の一種。これがある場合に脳はより早く再生するが、再生そのものを行うのではなく、あくまで補助。基本的には上記のプロテインが消化されれば体内でカルニチンが合成されるので、絶対必要というわけではない。
なぜ買う必要があるのかと言えば、体の代謝能力が弱っていて体内でうまく合成できない状態になっている可能性があるため（アミノ酸の代謝能力は、２０才代をピークに減少する）。
この商品も各社から同様のものが出ているので、どの会社のものを買っても構わない。
■寝てるだけじゃダメ！
いつも頭がぼんやりするのは
体内時計がずれてるからかも…？
| | 2005年03月28日 22:23 | | トラックバック歓迎 (0) |
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